Dans mon blog conseils sur la Flore intestinale vous découvrirez que la naturopathie accorde une attention particulière à la santé de celle-ci, également connue sous le nom de microbiote intestinal. Elle est composée de milliards de micro-organismes, tels que des bactéries, des levures et des virus, qui résident dans le système digestif. Elle joue un rôle crucial dans la digestion, l’absorption des nutriments, la modulation du système immunitaire, et même dans la régulation de l’humeur.
Les naturopathes travaillent souvent avec leurs clients pour soutenir une flore intestinale équilibrée. L’équilibre du microbiote est étroitement lié à la santé générale, et la naturopathie vise à favoriser cet équilibre pour améliorer la digestion, renforcer le système immunitaire et favoriser le bien-être global.
Les aliments et leurs rôles dans l’immunité. Découvrez comment améliorer son immunité par l’alimentation. Bien choisir ce que l’on mange, c’est la clé pour se sentir mieux. Bien-être, énergie et diminution du stress, voilà ce que vous vaudra une alimentation saine et équilibrée. Tout d’abord, il y a un lien très étroit entre les aliments […]
Améliorer son immunité par l’alimentation. Lire la suite »
