Prévention

Découvrez dans mon Blog conseils sur la Prévention comment la naturopathie met fortement l’accent sur la prévention des maladies en adoptant une approche holistique du bien-être. Voici comment la naturopathie contribue à la prévention :

  1. Éducation sur le mode de vie : Les naturopathes fournissent des conseils sur les choix de vie saine.
  2. Renforcement du système immunitaire : La naturopathie propose des approches naturelles pour renforcer le système immunitaire.
  3. Détoxification : Les naturopathes peuvent recommander des méthodes de détoxification pour éliminer les toxines accumulées.
  4. Alimentation adaptée : Une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins individuels est souvent conseillée.
  5. Herbes et compléments : L’utilisation d’herbes médicinales et de compléments nutritionnels peut être recommandée.
  6. Gestion du stress : La naturopathie propose des techniques de gestion du stress.
  7. Soutien émotionnel : La prise en compte de la santé mentale et émotionnelle est un aspect clé de la naturopathie pour prévention.
Fertilité - Blog conseils- Bien-être, Naturopathie et Réflexologie à Lyon - Lucie NAVARRO Réflexologue RNCP, Relaxologue, Consultante en Naturopathie - NatuR'flex®

Fertilité et Réflexologie : chemin doux vers la conception.

Bien-être / / / , , , , , , , ,

Devenir parent peut être un voyage complexe, souvent empreint d’émotions et de défis. Pour ceux qui recherchent des approches complémentaires, la réflexologie émerge comme une pratique holistique prometteuse pour soutenir la fertilité naturellement. Mode de d’action de la Réflexologie sur la fertilité Principe : À la base de la réflexologie se trouve le principe que […]

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les fascias en Réflexologie - Lucie NAVARRO Réflexologue RNCP Relaxologue Consultante en Naturopathie - Bien-être, Naturopathie et Réflexologie

Les fascias en réflexologie.

Bien-être / / / , , , , ,

Découvrez le rôle des fascias en Réflexologie. « Les Fascias, un matériau à mémoire ». Qu’est-ce qu’un fascia? Ce mot est tiré du latin «fascia» (ou bande), et désigne des tissus conjonctifs. Les fascias sont présents dans presque tout le corps : dans la peau, mais aussi dans les cartilages, les os, les articulations, les tendons, les

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Anatomie - hypophyse et hypothalamus - Travailler sur les zones réflexes du système nerveux et hormonal - Réflexologie et Naturopathie - Lucie NAVARRO Réflexologue RNCP Relaxologue Consultante en Naturopathie - NatuR'flex®

Hypophyse et Hypothalamus : des zones réflexes stratégiques en Réflexologie.

Bien-être / / / , , , , ,

Découvrez l’hypophyse et l’hypothalamus, deux zones réflexes utilisées en séance de Réflexologie et qui ont un impact important sur l’ensemble de notre organisme. « LE SYSTEME HORMONAL ET LE SYSTÈME NERVEUX SERVENT À ACTIVER LES ORGANES, LES FONCTIONS ET LES TISSUS ». Anatomie et physiologie de l’hypophyse et l’hypothalamus L’HYPOPHYSE appartient au système nerveux central. L’hypophyse est

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Naturopathie et hygiène de vie- Lucie NAVARRO - Réflexologue Titre RNCP Relaxologue Naturopathe - NatuR'flex®

Améliorer son immunité par l’alimentation.

Conseils santé / / / , , , , , ,

Les aliments et leurs rôles dans l’immunité. Découvrez comment améliorer son immunité par l’alimentation. Bien choisir ce que l’on mange, c’est la clé pour se sentir mieux. Bien-être, énergie et diminution du stress, voilà ce que vous vaudra une alimentation saine et équilibrée. Tout d’abord, il y a un lien très étroit entre les aliments

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Réflexologie en Entreprise - Réflexologie et Naturopathie - NatuR'flex Lucie NAVARRO - Réflexologue RNCP Relaxologue Consultante en Naturopathie

La Réflexologie en entreprise : gestion du stress.

Entreprise / / / , , , , , , ,

 » La Réflexologie en entreprise dans le cadre d’un programme de Qualité de Vie au Travail (QVT) en rapport avec les lignes directrices relatives à la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE), présentées dans la norme ISO 26000« . La qualité de vie au travail est un critère de plus en plus important dans la réussite d’une

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